اختبار الذاكرة: ما مدى قوة ذاكرتك؟

• مدى تذكّر الأرقام - تظهر الأرقام واحدًا تلو الآخر؛ اكتبها كما ظهرت. تطول السلسلة حتى تخطئ مرتين. هذا هو الاختبار الكلاسيكي للذاكرة العاملة: معظم البالغين يتذكرون نحو 7 أرقام.
• الذاكرة البصرية - تضيء مربعات على شبكة؛ انقر المربعات نفسها. تظهر مربعات أكثر في كل مستوى.
• تذكّر الكلمات - احفظ قائمة كلمات، ثم التقطها من بين مزيج من الكلمات القديمة والجديدة.

يعرض تقريرك نتيجتك في كل نوع من أنواع الذاكرة، ومناطق الدماغ المعنية، وطرقًا عملية لتدريب كل منها.

في عام 1956 وصف عالم النفس جورج ميلر «الرقم السحري سبعة، زائد أو ناقص اثنين» الشهير - أي عدد العناصر التي يستطيع معظم الناس الاحتفاظ بها في أذهانهم في آنٍ واحد. وتشير أبحاث لاحقة إلى أن الحد الحقيقي أقرب إلى أربع «وحدات» من المعلومات، ولهذا يساعد التجميع (كما في أرقام الهواتف) كثيرًا.